Pourquoi j’ai mal au dos?

Si le mal de dos était le « mal du siècle passé » force est de constater qu’il est aussi le mal de ce siècle. La plupart d’entre nous ont eu ou auront mal au dos à un moment de notre vie. De la simple douleur aiguë à la lombalgie chronique, essayons de voir cela en détail. Nous allons voir les différentes lombalgies qui existent et leur traitements.

I – les lombalgies aiguës :

C’est une lombalgie d’apparition récente dont la cause est à déterminer : Elle peut être d’origine vertébrale traumatique, infectieuse ou mécanique; Ou non vertébrale (par exemple la colite néphrétique fait mal au dos alors que l’origine est rénale. Seul la cause mécanique vertébrale est prise en charge par l’ostéopathie les autres relèvent de la médecine conventionnelle, parfois des urgences.

I-a – La lombalgie aiguë mécanique d’origine vertébrale :

Très fréquente, il s’agit du lumbago classique. Il survient soit après un effort de soulèvement parfois pour une simple chaussette, soit de manière spontanée sur un terrain de lombalgie chronique ( cf plus loin).
Il s’agit le pus souvent d’un dysfonctionnement mécanique entre deux vertèbres, incluant le disque vertébral, les articulations intervertébrales, les ligaments ainsi que les muscles profonds du dos.
La douleur lombaire est intense parfois immobilisante. Le repos stricte quelques jours avec un traitement médical est le meilleur traitement pendant la phase hyper algique. L’ostéopathie intervient par la suite car il n’est pas rare qu’une douleur ou qu’une gène persiste pendant des semaines après. Le but de l’ostéopathe sera de corriger le dysfonctionnement mécanique vertébral.
Le lumbago se complique parfois d’une lombosciatique. La douleur irradie alors vers les fesses, la cuisse voir jusqu’au pied c’est alors une vrai sciatique. La douleur est intense et n’est pas soulagée par le repos. Il s’agit le plus souvent de la conséquence d’une hernie discale. Le traitement est le même, repos + traitement médical, puis ostéopathie , la chirurgie intervient en cas de troubles neurologiques sévères associés ou de douleurs rebelles aux traitements.


II – les lombalgies chroniques:

C’est donc une douleur lombaire qui traîne pendant des mois voir des années, les causes là aussi sont très nombreuses elles peuvent être mécaniques ou inflammatoires, souvent un mélange des deux.

II-a : les causes inflammatoire rhumatismales

Représentées principalement par les rhumatismes articulaires et la spondylarthrite ankilosante.  Il s’agit de maladie auto immunes. Les douleurs font mal surtout la nuit et le matin, Ces maladies ont une prise en charge par le rhumatologue en première intention. L’ostéopathie ne soignera jamais une telle affection. Cependant des facteurs mécaniques peuvent s’associer à la maladie. L’ostéopathe en corrigeant ces dysfonctions mécaniques peut apporter un meilleur confort de vie.

II-b : les causes mécano- inflammatoire

C’est un ensemble de facteurs qui vont aboutir à la lombalgie chronique :
– Le déséquilibre postural. Par une adaptation neuromusculaire peu efficace à la station debout il entraîne une fatigabilité plus importante des muscles du dos, des contraintes articulaires plus importantes à certains endroits, et des Dysfonctionnements vertébraux récurrents, souvent les mêmes.
– L’arthrose. Bien qu’elle est une maladie inflammatoire on la range volontiers dans les lombalgies mécaniques. Il s’agit de la destruction progressive des cartilages articulaires. Il s’y associe une raideur plus ou moins importante, et usure discale.
– Le surpoids. Évident, plus de pression sur les disques et articulations, donc plus de contraintes et de douleurs.
– La sédentarité. Elle va entraîner une perte musculaire surtout des muscles érecteurs du rachis, et enraidir progressivement la colonne.
– Les mauvaises positions prolongées. Assis en voiture ou au bureau. Elles entraînent raccourcissement musculaire particulièrement au niveau des ischios jambiers ou des ilios psoas et perte de la courbure lombaire.
– l’Age. C’est un facteur indirect qui va aggraver l’ensemble par diminution naturel du corps à récupérer et à se réparer rapidement. L’ostéoporose par exemple est une maladie essentiellement liée à l’âge
– Le stress et l’anxiété et généralement les tensions psychiques. Le stress ne cause pas le mal de dos mais l’aggrave. Certaines dépression cependant peuvent donner des douleur dites psychogènes sans réels supports anatomiques mais ce cas est à suspecter en tout dernier.

Le traitement de la lombalgie chronique dépend de l’identification des causes principales et de leur résolution.

 

 

 

 

 

Vertiges et ostéopathie

 

dizzy-148161_960_720

Est ce que l’ostéopathie peut soigner les vertiges?

 

 

Il existe de nombreuses causes de vertiges et ils ne sont pas à confondre avec la sensation d’ébriété ou de marcher sur du coton. En effet cette dernière est plus le signe d’un
dysfonctionnement postural ou des cervicales hautes.

Nous allons nous intéresser au VPPB ( vertiges paroxystique positionel bénin). Comme son nom l’indique, il est sans gravité. Sa cause se trouve dans les canaux semi circulaires de l’oreille interne. Le VPPB est du à des migrations anormales de cristaux au sein des canaux semi circulaires.

Le diagnostic est relativement aisé et souvent seul un examen clinique rigoureux suffit à poser le diagnostic. La manœuvre de DIX et HALLPIKE est dans ce cas positif. Les cristaux peuvent migrer dans tous les canaux mais le canal postérieur est le plus fréquemment atteint ( 90%). Ensuite le canal latéral et enfin le canal antérieur.

Le traitement du VPPB du canal semi circulaire postérieur est facile, rapide efficace et non traumatisant( pas de manipulations cervicales) grâce à la manœuvre d’EPLEY. Celle ci assure 70 % de guérison à la première séance et 90% en 2 ou 3 séances.
La récidive est d’environ 15% par an.

 

 

La physionutrition

legumes

La santé se doit d’être globale.  » Que ton aliment soit ton médicament  » disait Hippocrate il y a plus de 2000 ans.

Aujourd’hui l’environnement agresse le corps ( pollution, ondes électromagnétiques etc) et la qualité de notre alimentation s’appauvrit. De nombreuses études incriminent en partie l’alimentation dans les pathologies dites de civilisation, c’est un fait que l’on ne peut plus ignorer.

Je me suis donc formé en physionutrition par l’Institut Européen de Physionutrition pour vous aider au mieux. En faisant le point sur votre alimentation nous pourrons l’adapter et la complémenter de façon ciblée pour améliorer votre santé.

Le cabinet déménage!

Chers patients,

Je vous informe du déménagement prochain du cabinet. Vous pourrez me retrouver au tout nouveau pôle médical de Capendu au 3 rue du Cers à 15 minutes de Carcassonne direction Narbonne. Ce nouvel espace de soin vous offrira plus de confort avec plus de place, de luminosité, un numéro de téléphone fixe, un accès aux personnes à mobilité réduite, et un parking juste en face et gratuit. Fini les embouteillages du centre de Carcassonne et le temps perdu à trouver une place bien souvent payante.

Le déménagement aura lieu début Janvier 2012.

Pour les personnes désirant un RDV sur Carcassonne, il sera encore possible environs 2 jours par semaines pendant quelques semaines.

 

 

L’effet dévastateur des matières en bouche

Voila un lien qui vous montrera une interview du Dr Gérard Dieuzaide, chirurgien -dentiste spécialisé en Posturologie à Toulouse. Il met en lumière les effets des matières en bouche( couronnes, plombages, etc) sur les tensions et douleurs chroniques du corps. Bonne lecture  🙂

interview G. Dieuzaide

source: numéro 48 d’enquête de santé de février 2011 (http://www.enquetesdesante.com/revue/index.html)

ACCUEIL

BIENVENUE SUR MON SITE

Il vous expliquera de façon simple ce que sont l’Ostéopathie et la Posturologie et montrera les relations étonnantes entre les problèmes de posture et les problèmes de santé!

NICOLAS VICTOIRE

OSTEOPATHE – POSTUROLOGUE – MICRONUTRITION nico

Pôle Santé
3, rue du Cers
11700 CAPENDU
04 68 78 46 49           e-mail : osteo-carca@live.fr

N’hésitez pas à laisser des commentaires sur les différentes pages et bonne visite 🙂 .

Forum de l’ostéopathie

 

Annuaire de qualité